Sylvie Albertoni, présidente RCPalézieux | Après une pause d’hiver bien méritée pour nos sportives et sportifs du Rugby Club Palézieux, il est arrivé le temps de se remettre d’aplomb : préparation physique, plans de jeux, week-end de cohésion, renforcement musculaire.

Dans cette danse préparative, le comité du RCPalézieux a mis en place une soirée d’information sur certains aspects spécifiques de mise en condition dans le sport d’élite. Cette soirée est dédiée aux soins « autour du rugby » animée par des professionnels de la santé. Stéphanie Neri, diététicienne au centre Ados Riviera et joueuse de rugby, mettra en lumière les différents stades d’alimentation avant et après match, ainsi que la récupération hydrique. Dionys Rutz, physiothérapeute, proposera quelques pistes sur la commotion cérébrale, sa récupération si importante et d’autres lésions rugbystiques courantes à traiter de manière simple et efficace.

Nous accueillons volontiers toutes personnes qui s’intéressent à ces problématiques le vendredi 11 février à la salle polyvalente de Palézieux-Village, à 19h30. 

Retrouvez toutes les infos sur notre site internet : rugbypalezieux.ch